Жесткий матрас: показания и противопоказания

При покупке кровати обычной или мягкой кровати многие люди стремятся купить еще и матрас, который, в свою очередь, может быть жестким, мягким или средним по жесткости. Какой из них выбрать? В данной статье мы поговорим с вами о жестком матрасе, а свой выбор вы уже сможете сделать, исходя из представленной информации. 

Правда о жестком матрасе

Большинство людей в нашем обществе считают, что если заботиться о своем здоровье, то тогда нужно спать обязательно на жестком матрасе. Хотя данное мнение не совсем правильное, но в советском сознании оно сложилось благодаря тому, что альтернативой жесткой спальной поверхности в то время являлась пышная бабушкина перина или проваливающаяся панцирная сетка железной кровати.

Конечно, по сравнению с такими условиями ночного отдыха, когда позвоночный столб человека изгибается сразу в нескольких местах и испытывает перегрузки, жесткие кровати казались образцом здорового образа жизни. Однако все хорошо в меру. Поэтому сегодня про жесткий матрас нельзя сказать, что он универсальный и полезен для всех групп населения. Нет, современные ортопеды четко определяют, когда модели повышенной жесткости показаны клиентам, а когда – противопоказаны.

Показания для использования жесткого матраса

Первой группой людей, которые будут уютно чувствовать себя на жестком матрасе, это люди с избыточной массой тела. Поверхность такой модели не будет продавливаться под их весом, ночной отдых будет для них комфортным, а матрас дольше сохранит свои ортопедические свойства.

Вторая группа потребителей, которым специалисты рекомендуют отдавать предпочтение жестким матрасам, это люди, имеющие проблемы в верхнем отделе позвоночника. На мягком матрасе они будут немного проваливаться вниз, и напряжение на верхний отдел позвоночного столба будет снижаться. Третья группа людей, которые сами стремятся выбрать жесткий матрас, это чаще всего подростки и люди, предпочитающие спать на животе.

Противопоказания для использования жесткого матраса

В свою очередь, жесткий матрас лучше не приобретать потребителям, которые имеют проблемы в поясничном отделе позвоночника. Мягкий матрас будет прогибаться под ними и эффективно поддерживать поясницу. Также не рекомендуется покупать изделия с повышенной жесткостью людям, имеющим недостаточную массу тела. Кроме того, опыт показывает, что жесткие матрасы не удобны для людей, любящих спать на боку. 

17.05.2015, 3663 просмотра.